genauso müde -

Carina Boyke

Nach 16 Monaten Schlafentzug und mit dem Wissen, dass ein zweites Kind unterwegs ist, haben wir uns (teils doch etwas kritisch) dazu entschlossen, uns Hilfe zu holen. Ziemlich schnell fiel dann die Wahl auf Verena.

Verena holte uns beim Kennlerngespräch direkt ab, wir fühlten uns total verstanden und waren voller Motivation und Tatendrang.

Unsere Tochter konnte zu diesem Zeitpunkt nur auf uns einschlafen, ließ sich dann sehr schlecht ablegen und wir mussten fast täglich gegen 21Uhr ins Bett gehen, da sie dann nur bei uns schlafen konnte. Sie wachte dann trotzdem meistens alle 1,5 -2h auf und schlief auch oft erst nach 30-60 Minuten wieder ein.

Verena gab uns direkt Zuversicht und wir merkten, dass wir wirklich nicht allein sind mit dieser Situation. In den nächsten Gesprächen erarbeiteten wir zusammen unser Ziel und wie wir dorthin gelangen wollten. Sie gab uns super viel Wissen und vor allem mentale Unterstützung mit – wir wussten, dass wir sie immer kontaktieren konnten und dass jemand an uns glaubt. Es war schon ein recht anstrengender Weg, wir mussten selbst lernen konsequent zu bleiben und nicht immer den leichten Weg zu wählen. Aber ganz wichtig zu betonen ist, dass die komplette Zeit niemals im Raum stand, das Kind schreien oder es allein zu lassen, was uns sehr wichtig war.

Mit Verenas wundervollen Hilfe zur Selbsthilfe, wie wir es gerne nannten, haben wir es geschafft, unser Ziel sogar zu übertreffen.

Liebe Verena, wir sind dir so unglaublich dankbar! Vielen Dank für deine sympathische, emphatische und ehrliche Art, ohne dich wären wir sicherlich nie so weit gekommen. Wir können dich wirklich zu 100% von Herzen weiterempfehlen.

Christoph Heine

Vielen Dank an Verena für das super Coaching!

Unser Ende Februar noch 10 Monate alter Sohn ist noch stündlich aufgewacht. Darüber hinaus war auch das Schlafen legen sehr schwierig und oft kamen Stillen und die Trage zum Einsatz. Wir hatten weder die Kraft noch die Zeit uns, durch das Dickicht an Ratgebern und Ratschlägen zu arbeiten. Welche Methode ist denn überhaupt die Richtige? Wir wollten somit einmal an die Hand genommen werden und Schritt für Schritt an den Bedürfnissen unseres Sohns orientiert zu einer Verbesserung kommen.

Als erstes hat Verena uns gefragt, was wir von dem Coaching erwarten und wir haben genau bekommen, was wir uns erhofft hatten: Deutlich besseren Schlaf für alle Beteiligten. Durch das Anpassen der Schlafzeiten stellten schon nach einigen Tagen erste Verbesserungen ein. Zudem haben wir die Art, wie wir unseren Sohn ins Bett bringen, geändert. Nach drei Monaten hatten wir einen Zustand erreicht, den wir nur als sehr gut beschreiben können. Nun schläft unser Sohn oft 8 bis 9 Stunden am Stück durch. Beide Elternteile und auch Oma / Opa können den kleinen Mann ohne Trage etc. schlafen legen und ihn auch beruhigen, sollte er doch noch mal nachts aufwachen.
Verena hat uns während des Coachings sehr geholfen. Die Atmosphäre war immer sehr freundlich und einfühlsam. Insgesamt können wir das Coaching sehr empfehlen!

Gruß
Anja & Christoph

Isabell Dananić

Unser Sohn hat bis er 7 Monate war nur an der Brust geschlafen und ist jede halbe Stunde aufgewacht. Wir waren nervlich total überlastet und unser einziger Weg war entweder wir lassen das Kind schreien (was wir niemals wollten) oder wir machen ein Schlafcoaching. Zum Glück haben wir uns für Verena entschieden.

Sie hat uns sehr lange begleitet, da wir es in sehr langsamen Schritten angehen lassen wollten. Egal in welcher Situation, konnte sie mit ihrer beruhigenden Art und ihrer Expertise weiterhelfen. Nun schläft unser Sohn (mittlerweile 14 Monate) in seinem eigenen Bettchen selbst ein und dies einige Stunden am Stück.

Ich bin sehr froh, dass Verena uns zur Seite gestanden ist und sich die Situation so verändert hat ohne, dass die Bindung zu unserem Sohn darunter leiden musste. Wir haben gelernt unserem Sohn zur Seite zu stehen und ihn Schritt für Schritt zu begleiten.

Für uns hat sich jeder Cent gelohnt und wir sind nun glücklich so wie es ist. Wir können Verena nur weiterempfehlen!

Liebe Grüße Isabell

Lena Carl

Liebe Leser/-innen, liebe Verena, es ist nicht zu glauben. Wir haben heute gemeinsam unser Schlafcoaching als abgeschlossen erklärt und wir schreiben eine Rezension.

Vor einige Monaten war unsere Situation ziemlich mies. Unser 9 Monate alter Sohn hat wirklich, so wie es die meisten Rezensionen hier beschreiben, sehr schlecht geschlafen. Er war ständig wach, und - zumindest dachten wir das - nur die Mutterbrust konnte Abhilfe schaffen. Für uns wurde es zur Normalität, dass Mama den Kleinen stündlich stillte, entsprechend litten wir alle drei unter heftigem Schlafentzug und allem, was dazugehört.

Scheinbar, so sagte Verena uns zumindest, war es eine Besonderheit, dass sich in unserem Fall der Papa im Internet umschaute und Verena als Schlafcoach fand und kontaktierte.

Warum betonen wir das? Weil wir hier gerne alle Papas motivieren wollen. Es gibt eine Lösung für die Schlafproblematik. Traut euch ran, nehmt Kontakt auf, vertraut Verenas Coaching und ihr werdet es nicht bereuen. Man steht als Partner nicht hilflos daneben, man kann mit anpacken, mit helfen.

Was für uns vor wenigen Monaten noch undenkbar war, ist jetzt Realität: unser Kleiner hat gelernt, gesund und regelmäßig zu schlafen. Uns geht es besser. Und das liegt ganz einfach daran, dass Verena uns beigebracht hat, wie das geht.

Verena, wir sind dankbar für deine Geduld, deine Art zu motivieren, deine offenen Ohren. Du hast uns wörtlich den Schlaf gerettet. Danke!

Pascal

Wir suchten uns Hilfe bei Verena, weil unser fast 1 jähriger Sohn nachts bis zu 11 Mal wach wurde, immer sehr früh aufwachte und Probleme beim einschlafen hatte.
Wir waren am Ende unserer Kräfte.
Durch einen Aushang bei unserer Kinderärztin wurden wir auf Verena aufmerksam und sie hat uns unsere Nächte "gerettet".
Mit nur wenigen Tricks wurde die Einschlafsituation besser.
Verena half uns mit ihrer empathischen Art und ihrem Fachwissen, dass auch die Nächte besser wurden.
Sie war immer an unserer Seite und hat uns geholfen, diese anstrengende Zeit durchzustehen.
Wir sind so froh, dass wir diesen Schritt gegangen sind, weil wir ohne das Coaching niemals an unser Ziel gekommen wären.
Verena, wir sind dir so dankbar, du leistet ganz tolle Arbeit!

Simone

Nach langem Hin- und Her haben wir uns für ein Schlafcoaching entschieden. Unser Sohn war damals 15 Monate alt. Davor wurde die Schlafsituation zwischenzeitlich immer mal wieder kurz besser und wir dachten, dass jetzt alles gut werden wird, bis wir dann nach kurzer Zeit wieder bei unserer „normalen“ Schlafsituation waren: Schlechtes Einschlafen, häufiges Aufwachen und teilweise schlechtes Wiedereinschlafen mit langen Wachphasen.

Schon beim ersten Gespräch mit Verena hatten wir das Gefühl endlich verstanden zu werden. Die gut gemeinten Tipps von Freunden, die wir zuvor erhalten haben, haben meist nichts gebracht bzw. waren für uns mit unserem Sohn schlicht nicht umsetzbar.

Insbesondere die ersten Wochen des Schlafcoachings waren für uns alle sehr intensiv und anstrengend. Aber mit den Worten und Infos von Verena im Hinterkopf haben wir es durchgezogen und sind jetzt heilfroh, dass wir es gemacht haben. Unser Sohn schläft jetzt im Bett liegend innerhalb von 10 bis 30 Minuten ein und in guten Nächten (die mittlerweile sehr häufig sind 🙂 ) wacht er nur einmal auf. Aber auch die schlechten Nächte, wenn z.B. Zähne kommen, sind im Vergleich zu früher ein Traum. Er wacht dann vielleicht 3 Mal auf, aber schläft auch schnell wieder ein. Vor kurzem hat er sogar 3 Nächte in Folge durchgeschlafen. Vor dem Schlafcoaching konnten wir uns nicht vorstellen, dass wir dieses Ziel, das wir uns gesetzt haben, erreichen können, aber dank Verenas Hilfe hat es geklappt.

Der Gewinn an Lebensqualität durch die stark verbessere Schlafsituation ist riesig. Das Schlafcoaching war seit langem unsere beste Investition. Vielen Dank Verena!

Deborah Ritter

Liebe Verena, wir möchten dir nochmal herzlich für deine Arbeit, Hilfe, Geduld und Unterstützung danken. Die Zusammenarbeit war super und wir hatten immer das Gefühl bei dir super aufgehoben zu sein und immer Gehört zu werden. Dank deiner Hilfe schläft unsere Kleine jetzt ruhiger und entspannter und somit sind wir Eltern es auch 🙂 das ist echt ein Stück neue Lebensqualität 🙂
DANKESCHÖN

Nives Griebler

Verena konnte uns sehr gut helfen, hat sich viel Zeit genommen und alles sehr ausführlich erklärt. Sie ist individuell auf unsere persönliche Situation eingegangen und wir konnten mit dem Wissen unsere Schlaf-Situation erheblich verbessern und auch mit dem, was wir nicht ändern können, deutlich besser umgehen.